Cajun ShrimpGydF4y2Ba

这GydF4y2Bachesty，黄油牛虾可以在不到10分钟的时间内制作GydF4y2Ba这正是虾爱好者会大吃一惊的食谱！将您的虾与意大利面，米饭，蔬菜或自己配对 - 无论您选择什么，都将拥有GydF4y2Ba大家都喜欢的晚餐！GydF4y2Ba

快速简便的Cajun虾GydF4y2Ba

如果您正在寻找GydF4y2Ba快速蛋白质GydF4y2Ba今天晚上晚餐时，Zesty Cajun Shrimp应该排在您清单的顶部！每只咬一口大小GydF4y2Ba几乎没有时间！GydF4y2Ba

制作GydF4y2Ba一些简单的配菜GydF4y2Ba而且，您可以享用适合一周中任何一天的快速简便晚餐。GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

一世GydF4y2Ba强烈推荐可选的Herbes de ProvenceGydF4y2Ba和柠檬汁。它确实使风味概况提高了一个凹口！GydF4y2Ba

• 2汤匙GydF4y2Ba黄油GydF4y2Ba-GydF4y2Ba炒虾。GydF4y2Ba
• 1茶匙大蒜 -GydF4y2Ba剁碎。GydF4y2Ba
• 1磅虾GydF4y2Ba- 大，去皮和去除。GydF4y2Ba
• 1汤匙GydF4y2Ba印第安调料GydF4y2Ba- 请参阅食谱或使用您喜欢的品牌。GydF4y2Ba
• 1茶匙GydF4y2Ba埃尔韦斯普罗旺斯GydF4y2Ba（选修的）GydF4y2Ba- 增加风味GydF4y2Ba（*见说明）。GydF4y2Ba
• 1个大柠檬GydF4y2Ba（选修的）GydF4y2Ba- 榨汁或在侧面食用。GydF4y2Ba

*GydF4y2Ba请务必查看下面的食谱卡以获取成分，金额和说明！GydF4y2Ba*GydF4y2Ba

分步说明GydF4y2Ba

真的GydF4y2Ba这个食谱不多GydF4y2Ba随着虾的烹饪迅速！抓住一个煎锅和一个铲子，您正在做生意！GydF4y2Ba

1. 熔化GydF4y2Ba。将2汤匙黄油放入中等煎锅中，并用中火融化。黄油融化并开始起泡后，加入1茶匙碎大蒜，然后将其炒1。GydF4y2Ba
2. 加入虾。GydF4y2Ba一旦大蒜变香，就会搅拌1磅的虾，这些虾被剥去和去除，以及cajun调味料。混合直至充分涂层。GydF4y2Ba*目前还可以添加可选的1茶匙Herbes de Provence，以及挤压新鲜柠檬GydF4y2Ba。GydF4y2Ba
3. 炒GydF4y2Ba。继续炒虾，直到它不再是半透明且粉红色的，大约3-5分钟。GydF4y2Ba
4. 服务GydF4y2Ba。从火上移开并立即食用。GydF4y2Ba

将您的虾提供一面GydF4y2Ba鸡杂饭GydF4y2Ba，或者您甚至可以将其混合到您的GydF4y2BaCajun香肠面食GydF4y2Ba呢甚至顶上一碗GydF4y2Ba茉莉香米GydF4y2Ba有了您的Cajun虾也会好吃。享受！GydF4y2Ba

安吉拉的提示和食谱笔记GydF4y2Ba

• Herbes de Provence增加了一些法国的影响力。GydF4y2Ba从技术上讲，这会使该食谱比Cajun更克里奥尔，但仍然很美味！GydF4y2Ba
• 我用一半柠檬的果汁。GydF4y2Ba然后，我将另一半切成楔形，作为装饰！GydF4y2Ba
• 存储：GydF4y2Ba一旦冷却并冷藏3-4天，剩下的虾应放在密封的容器中。要冻结，请使用相同的容器或冷冻袋，然后在6个月内享用。在冰箱中解冻过夜。GydF4y2Ba
• 重新加热：GydF4y2Ba一旦完全解冻，就可以用一汤匙黄油或油在煎锅中在煎锅中重新加热虾。只需炒足够长的时间，以至于一直很热。GydF4y2Ba

更多海鲜食谱！GydF4y2Ba

• 螃蟹烩饭GydF4y2Ba
• 空气炸鲑鱼GydF4y2Ba
• 龙虾杂烩GydF4y2Ba
• 烤石斑鱼GydF4y2Ba
• 海鲜沸腾GydF4y2Ba
• 西班牙贻贝GydF4y2Ba

您喜欢尝试的食谱吗？请离开GydF4y2Ba五星级评分GydF4y2Ba在下面的食谱卡和/或在页面下方的评论部分中进行的评论。GydF4y2Ba

与我保持联系GydF4y2Ba通过社交媒体 @GydF4y2BaPinterestGydF4y2Ba，，，，GydF4y2BaFacebookGydF4y2Ba，，，，GydF4y2BaInstagramGydF4y2Ba， 或者GydF4y2Ba推特GydF4y2Ba呢当您尝试我的一种食谱时，别忘了给我标记！GydF4y2Ba

食谱GydF4y2Ba

打印食谱GydF4y2Ba 发表评论GydF4y2Ba

喜欢这个食谱吗？GydF4y2Ba单击星星对其进行评分！GydF4y2Ba

5GydF4y2Ba从GydF4y2Ba5GydF4y2Ba评论GydF4y2Ba

Cajun ShrimpGydF4y2Ba

这种热情的黄油牛虾可以在不到10分钟的时间内制作，这正是虾爱好者会大受欢迎的食谱！将您的虾与意大利面，米饭，蔬菜搭配或自己吃 - 无论您选择什么，您都会吃晚餐！GydF4y2Ba

作者|GydF4y2Ba 安吉拉GydF4y2Ba

服务：GydF4y2Ba 4GydF4y2Ba服务GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba 153GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba

准备GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

烹饪GydF4y2Ba 5GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

总时间GydF4y2Ba 10GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

引脚食谱GydF4y2Ba 在脸书上分享GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

美国习惯GydF4y2Ba 公制GydF4y2Ba

1倍GydF4y2Ba 2倍GydF4y2Ba 3倍GydF4y2Ba

• ▢GydF4y2Ba2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba黄油GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba大蒜GydF4y2Ba（剁碎）GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba虾GydF4y2Ba（大，去皮和去除）GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba印第安调料GydF4y2Ba（请参阅食谱或使用您喜欢的品牌）GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba埃尔韦斯普罗旺斯GydF4y2Ba（选修的）GydF4y2Ba
• ▢GydF4y2Ba1GydF4y2Ba大的GydF4y2Ba柠檬GydF4y2Ba（可选，汁液或侧面送达）GydF4y2Ba

指示GydF4y2Ba

• 将您的煎锅加黄油中等至中火，直到黄油融化并开始起泡。加入大蒜并炒1分钟。GydF4y2Ba
  2汤匙黄油，GydF4y2Ba 1茶匙大蒜GydF4y2Ba
• 一旦大蒜变香，就会加入虾和木琼调味料，直到涂层均匀。GydF4y2Ba*目前还可以添加可选的Herbes de Provence，以及挤压新鲜柠檬汁。GydF4y2Ba
  1磅虾，GydF4y2Ba 1汤匙Cajun调味料，GydF4y2Ba 1茶匙Herbes de Provence，GydF4y2Ba 1个大柠檬GydF4y2Ba
• 将虾炒3-5分钟，或者直到虾不再半透明，颜色很好。GydF4y2Ba
• 从火上移开并立即食用。GydF4y2Ba

您可能需要的设备GydF4y2Ba

煎锅GydF4y2Ba

硅酮铲套GydF4y2Ba

笔记GydF4y2Ba

• Herbes de Provence的添加为Cajun风味增添了法国影响，使这道菜更具味道。无论哪种方式，绝对美味！GydF4y2Ba
• 我通常用一半的柠檬挤进我的cajun虾，然后将剩余的一半切成楔子以供食。GydF4y2Ba

营养GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba153GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba（8％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 蛋白质：GydF4y2Ba23GydF4y2BaGGydF4y2Ba（46％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba（11％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 饱和脂肪：GydF4y2Ba4GydF4y2BaGGydF4y2Ba（25％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 多不饱和脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 单不饱和脂肪：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 反式脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba |GydF4y2Ba 胆固醇：GydF4y2Ba198GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（66％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba181GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（8％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钾：GydF4y2Ba346GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（10％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 纤维：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba（4％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 糖：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba（1％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素A：GydF4y2Ba1046GydF4y2BaIUGydF4y2Ba（21％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 维生素C：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（1％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 钙：GydF4y2Ba84GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（8％）GydF4y2Ba |GydF4y2Ba 铁：GydF4y2Ba1GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba（6％）GydF4y2Ba

您尝试过这个食谱吗？在下面评价它！GydF4y2Ba我等不及要看你的结果了！提到GydF4y2Ba@bake_it_with_loveGydF4y2Ba或标签GydF4y2Ba#bake_it_with_loveGydF4y2Ba呢GydF4y2Ba

课程GydF4y2Ba 开胃菜，主菜，海鲜，配菜GydF4y2Ba

美食GydF4y2Ba 美国，南部GydF4y2Ba

Angela @ www.aqcord.comGydF4y2Ba

安吉拉（Angela）是一位家庭厨师，对她奶奶厨房年轻时的所有烹饪和烘烤都产生了热情。在餐饮服务行业工作了很多年之后，她现在喜欢分享自己所有家庭最喜欢的食谱，并在这里烘烤美味的晚餐和令人惊叹的甜点食谱！万博体育老板GydF4y2Ba

www.aqcord.com/GydF4y2Ba