这些gydF4y2Ba空气炸制冷冻红薯薯条gydF4y2Ba是一个快速和简单的方式圆满任何一顿饭，而不需要拿出炸锅!空气炸锅会让这些甘薯炸出完美的酥脆感，只需要少量的盐和胡椒。这些令人难以置信的美味红薯薯条是一个伟大的配菜或额外的美味小吃!gydF4y2Ba
易气炸速冻甘薯薯条gydF4y2Ba
空气炸锅可以制造一切gydF4y2Ba容易得多gydF4y2Ba在厨房里。对于这个简单的食谱，你不需要花任何时间去削土豆皮和切土豆!gydF4y2Ba
你所需要做的就是加入冰冻的红薯薯条然后等待gydF4y2Ba空气炸锅有它的魔力gydF4y2Ba！很快，你就能享受到这些酥脆又甜又香的薯条了!gydF4y2Ba
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成分gydF4y2Ba
你可以在gydF4y2Ba冰箱过道gydF4y2Ba任何一家杂货店。只要挑出你最喜欢的牌子就行了!gydF4y2Ba
- 红薯薯条gydF4y2Ba一磅冷冻薯片。gydF4y2Ba
- 粗盐。gydF4y2Ba粗盐在你的薯条上是非常棒的，加入大量的这种片状盐来调味。gydF4y2Ba
- 黑胡椒粉,gydF4y2Ba为了品尝，通常几个曲柄研磨机就可以了。gydF4y2Ba
＊gydF4y2Ba请务必查看下面的食谱卡片，了解配料、用量和说明!gydF4y2Ba＊gydF4y2Ba
如何制作气炸速冻薯片gydF4y2Ba
这个食谱是gydF4y2Ba直截了当的gydF4y2Ba这是一种又脆又咸的零食!你所需要的只是空气炸锅和硅胶厨房钳子!gydF4y2Ba
这道菜让gydF4y2Ba4份,gydF4y2Ba但它们太好吃了，你可能不想分享!gydF4y2Ba
- 预热。gydF4y2Ba拿出空气炸锅，预热至400华氏度(gydF4y2Ba205°CgydF4y2Ba)，并在篮子里抹上少许油。gydF4y2Ba
- 添加炸薯条。gydF4y2Ba把冰冻的薯片放进篮子里gydF4y2Ba单独的层。gydF4y2Ba在400°F (gydF4y2Ba205°CgydF4y2Ba)放置15-18分钟，每隔5- 6分钟摇动一次篮子，防止烧糊或粘住。gydF4y2Ba*你可能需要将你的薯条分批烹饪，以确保空气炸锅篮不会过于拥挤gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
- 的季节。gydF4y2Ba从空气炸锅中取出甘薯薯条，用粗盐和一些新鲜的黑胡椒调味。马上用你的gydF4y2Ba最喜欢蘸酱gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
如果你想要一顿简单快捷的午餐，可以把你的红薯薯条和一些蔬菜一起吃gydF4y2Ba烤的后代gydF4y2Ba或者一个gydF4y2Ba鸡肉俱乐部三明治gydF4y2Ba！当我gydF4y2Ba在时间短gydF4y2Ba我喜欢快速简单地做一些gydF4y2Ba烤鸡招标gydF4y2Ba而我的冰冻红薯薯条还在空气炸锅里。享受吧!gydF4y2Ba
安吉拉的秘诀和食谱笔记gydF4y2Ba
- 烹饪时间可能会有所不同gydF4y2Ba根据你的空气炸锅的大小和模型。如果你不确定，15分钟后开始检查红薯薯条的熟度。煮到你满意的酥脆程度。gydF4y2Ba
- 没有必要gydF4y2Ba用不粘锅喷雾剂喷洒空气炸锅篮子，因为喷雾剂会破坏篮子上的不粘锅涂层。gydF4y2Ba
- 脆的薯条gydF4y2Ba不要把篮筐挤得太满。你需要有足够的空间让空气流通，这样薯条才会四面酥脆。我通常把薯条煮12分钟，摇晃6分钟。然后把它们分成小份吃完，做成更脆的红薯薯条。gydF4y2Ba
存储和再热gydF4y2Ba
剩菜应放在密封的浅容器中冷藏，并在3天内吃完。gydF4y2Ba我不建议重新冷冻gydF4y2Ba红薯薯条因为它们a)失去了它们的质地，b)容易滋生细菌。恶。gydF4y2Ba
再加热空气炸锅冷冻甘薯薯条gydF4y2Ba
将冷剩的薯条放入375°F (gydF4y2Ba190°CgydF4y2Ba)，持续5-7分钟。加热时翻动一次，直到薯条变热gydF4y2Ba(这时)gydF4y2Ba让你满意gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
❓炸地瓜薯条可以用什么蘸酱?gydF4y2Ba
这里没有规则，使用吧gydF4y2Ba你喜欢什么蘸酱都行gydF4y2Ba！我个人最喜欢的是烧烤酱或者gydF4y2Ba沙拉酱gydF4y2Ba！gydF4y2Ba
❓薯片比薯条更健康吗?gydF4y2Ba
不是真的。普通土豆和红薯都是gydF4y2Ba极其相似gydF4y2Ba卡路里，蛋白质，纤维和碳水化合物。区别在于不同的土豆所含的维生素和矿物质。gydF4y2Ba
这两种土豆都营养丰富gydF4y2Ba但方式略有不同gydF4y2Ba．例如，红薯含有维生素A，而白薯不含。gydF4y2Ba
❓为什么我的空气炸薯片不脆?gydF4y2Ba
如果你的薯片不脆，很可能是因为空气炸锅太挤了。这些美味的薯条应该放在gydF4y2Ba单层gydF4y2Ba让空气在每一个煎蛋的周围流动，让每一个煎蛋的侧面都又香又脆!gydF4y2Ba
️更多简易空气炸锅食谱!gydF4y2Ba
你喜欢你尝试过的食谱吗?请留下gydF4y2Ba一个5星评级gydF4y2Ba在下面的食谱卡和/或页面下方的评论部分。gydF4y2Ba
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配方gydF4y2Ba
空气炸制冰冻甘薯薯条gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba地瓜薯条gydF4y2Ba(冻结)gydF4y2Ba
- 粗盐gydF4y2Ba(品尝)gydF4y2Ba
- 黑胡椒粉gydF4y2Ba(现磨，品尝)gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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首先将空气炸锅预热到400华氏度gydF4y2Ba(205°C)。gydF4y2Ba在篮子里抹点油。gydF4y2Ba
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将冰冻的红薯薯条单层放入篮子中。库克在400°FgydF4y2Ba(205°C)gydF4y2Ba15-18分钟，每隔5- 6分钟摇动一次篮子，防止烧糊或粘住。gydF4y2Ba一磅薯片gydF4y2Ba
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从空气炸锅中取出，用粗盐和一些新鲜的黑胡椒调味，然后就可以和你选择的蘸酱一起食用了。gydF4y2Ba粗盐,gydF4y2Ba 黑胡椒粉gydF4y2Ba
你可能需要的装备gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
- 烹饪时间可能会根据你的空气炸锅的大小和模型而变化。如果你不确定，15分钟后开始检查红薯薯条的熟度。煮到你满意的酥脆程度。gydF4y2Ba
- 没有必要用不粘锅喷雾剂喷洒空气炸锅篮子，因为喷雾剂会破坏篮子上的不粘锅涂层。gydF4y2Ba
- 要吃脆薯条，篮子里不要放太多。你要让空气在薯条周围流通，这样薯条才会四面酥脆。我通常把薯条煮12分钟，摇晃6分钟。然后把它们分成小份吃完，做成更脆的红薯薯条。gydF4y2Ba
- 储存方法:剩菜应放在密封的浅容器中冷藏，并在3天内吃完。不要再次冷冻你的红薯薯条。gydF4y2Ba
- 重新加热:将剩下的冷薯条放入375华氏度的空气炸锅中gydF4y2Ba(190°C)gydF4y2Ba5 - 7分钟。加热时翻动一次，直到薯条变热gydF4y2Ba(这时)gydF4y2Ba让你满意。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
安吉拉是一个喜欢在家做饭的人，她从小就喜欢在奶奶的厨房里烹饪和烘焙。在食品服务行业多年后，她现在喜欢分享她的家人最喜欢的食谱，并在这里用爱烘焙它，创造美味的晚餐和惊人的甜点食谱!万博体育老板gydF4y2Ba
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